CURSO DE PILATES PARA TODOS

CURSO DE PILATES PARA TODOS. Una rutina fácil para cualquier edad

Editorial:
Obelisco ediciones
EAN:
9788497777421
Any d'edició:
Matèria
NARRATIVA
ISBN:
978-84-9777-742-1
Pàgines:
144
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
200
Alt:
300
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
SALUD Y VIDA NATURAL

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