Con un estilo simple y directo, Daniel Díaz Sensei nos transporta a través del recorrido de estos cinco anillos del aikido, que sustentan el fundamento este bello arte marcial. Desde el profundoconocimiento técnico del aikido y su dilatada experiencia con grandes maestrosinternacionales de este arte, Díaz Sensei nos revela los secretos del Artede la Paz, desde sus aspectos físicos a los más espirituales. La claridadde los argumentos utilizados, desgrana cada uno de los conceptos expuestos,tales como: la fuerza, la respiración, el hara, el kokoro y el san-me.
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